健身教练一般都培训哪些内容

   　培训内容：

　　一、理论课程：体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

　　二、实践课程：单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

　　健身教练不是一纸证书，更不是一些人理解的销售，而是一项专业的技能，既然是技能学习，对学员的要求就是要好好学，有上进心，按照学院制定的计划，一步一步的来，这样你就一定有收获，我见过很多学员，其实他们不怎么聪明，但是学习很刻苦，上理论课的时候认证听讲，实践课的时候和学习探讨，课后更是抓紧联系，的时候成绩很优异，而且体形也锻炼的相当不错了，这样的学员不仅仅是我们学校喜欢的，更是健身房欢迎的，至于就业更加不是问题。